Jak často se bělí zuby? Vše, co potřebujete vědět o bělení zubů a kompozitních restauracích

Stále se ptáte, jak často můžete bělit zuby, aniž byste poškodili sklovinu? Nejste sami. Mnoho lidí si po bělení zubů myslí, že čím častěji to udělají, tím bílejší budou mít zuby. Ale to je nebezpečný mýtus. Bělení není jako čištění zubů - nemůžete to dělat každý den. A když máte kompozitní restaurace, je situace ještě složitější.

Co se vlastně děje, když bělíte zuby?

Bělení zubů funguje pomocí látek, jako je peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Tyto látky pronikají do skloviny a rozkládají pigmenty, které způsobují tmavší barvu. Výsledek? Zuby vypadají o několik odstínů světlejší. Ale tato látka neútočí jen na nečistoty - působí i na samotnou strukturu zubu. Příliš časté bělení může vést k citlivosti, průhlednosti skloviny nebo dokonce k poškození povrchu.

Nejčastější chyba? Lidé si koupí domácí sady, které obsahují vyšší koncentraci bělících látek než je doporučeno, a používají je týdně - nebo dokonce častěji. Výsledek? Zuby nejsou jen bílé - jsou i křehké. A to se nedá snadno opravit.

Kolikrát můžete bělit zuby bez rizika?

Profesionální bělení u zubaře doporučují opakovat každých 12 až 18 měsíců. To platí pro většinu lidí bez zvláštních podmínek. Pokud máte silně zbarvené zuby (například z kávy, čaje, tabáku nebo léků), může zubař navrhnout kratší interval - ale nikdy kratší než 6 měsíců.

Domácí bělení pomocí proužků nebo gélů v šablonách je bezpečnější, ale i zde je doporučený interval 3 až 6 měsíců. A to jen tehdy, pokud používáte produkt s koncentrací peroxidu pod 10 %. Většina produktů na trhu má 6 % nebo méně - to je v pořádku, pokud je používáte podle návodu.

Nezapomeňte: bělení není trvalé. Barva se vrací, obvykle během 6 až 12 měsíců. Ale to neznamená, že musíte opakovat bělení. Místo toho se zaměřte na prevenci - omezte černý čaj, červené víno, kávu a tabák. Čistěte si zuby dvakrát denně a používejte zubní pastu s fluoridem. To pomůže udržet barvu déle než jakékoliv bělení.

Co když máte kompozitní restaurace?

Tady je ten klíčový bod, který většina lidí přehlíží. Kompozitní plomby, výplně nebo korunky nejsou citlivé na bělící látky. Zatímco vaše přirozené zuby se bělí, kompozitní materiál zůstane stejně tmavý. Výsledek? Zuby vypadají nerovnoměrně - bílé přirozené zuby vedle šedivých nebo žlutých výplní.

Co dělat, když máte kompozitní restaurace a chcete bílejší úsměv? Můžete:

• Bělit zuby a pak po 2-4 týdnech nechat výplně vyměnit za nové, které budou odpovídat nové barvě vašich zubů.
• Nechat si vyměnit kompozitní výplně na keramické korunky nebo vložky, které lze přizpůsobit přesně vaší požadované barvě.
• Počkat, až se výplň přirozeně opotřebí - kompozitní materiál se během 5-7 let vybledne a potřebuje výměnu - a v tu chvíli ho nahradit s ohledem na novou barvu zubů.

Nejhorší, co můžete udělat, je bělit zuby, když máte staré kompozitní výplně, a pak se divit, proč vypadáte jako „půlka bílá, půlka šedá“. To není chyba bělení - je to chyba neplánování.

Je bělení bezpečné pro zuby s citlivostí?

Ne. Pokud máte citlivé zuby - například bolest při pítí studené vody nebo sladkého nápoje - bělení může situaci zhoršit. Peroksid vodíku otevírá mikrotrhliny ve sklovine a umožňuje, aby dráždění proniklo do zubního nervu.

Pokud máte citlivost, nejdřív se obraťte na zubaře. Ten vám může:

• Doporučit zubní pastu s vyšším obsahem fluoridu nebo strontiumm chloridem, která zpevňuje sklovinu.
• Udělat profilaxi - například aplikaci fluoridového gelu nebo sealeru - před bělením.
• Navrhnout mírnější formu bělení, například s nižší koncentrací peroxidu a kratší dobou kontaktu.

Nikdy nezačínejte s domácím bělením, když máte citlivost, bez konzultace. Můžete si způsobit trvalé poškození.

Co dělat, když bělení nepomůže?

Některé typy zbarvení nejde odstranit bělením. Například:

• Zbarvení z tetracyklinu (lék, který se dával dětem v 70. a 80. letech) - vytváří šedé nebo hnědé pruhy, které bělení neovlivní.
• Fluoróza - bílé nebo hnědé skvrny z přílišného příjmu fluoridu v dětství.
• Zbarvení po úrazu zubu - když nerv zemře a zub se tmavne zevnitř.

V těchto případech je jediným řešením estetická restaurační práce:

• Keramické vložky nebo korunky - přesně přizpůsobené barvě vašich zubů.
• Plně keramické výplně - moderní kompozitní materiály s vysokou odolností proti barvení.
• Veneers - tenké keramické plátky, které se lepí na přední zuby a úplně zakrývají barvu.

Nezapomeňte: bělení není všechno. Někdy je lepší investovat do kvalitní restaurace, než se marně snažit bělit to, co se neodbělí.

Nejčastější chyby při bělení zubů

Některé chyby opakují lidé znovu a znovu - a způsobují jim větší problémy, než si myslí:

• Časté bělení - více než dvakrát ročně zvyšuje riziko poškození skloviny.
• Používání neověřených produktů - některé domácí sady obsahují kyselinu citronovou nebo octovou, které zubní sklovinu korozi.
• Bělení bez předchozího vyšetření - pokud máte zubní kámen, kávové plomby nebo zánět dásní, bělení může zhoršit zánět.
• Ignorování kompozitních výplní - jak už jsme řekli, ty se nebělí - a výsledek je nehezký.
• Příliš dlouhé aplikace - nevěřte reklamám, že „dokonce 2 hodiny denně“ je bezpečné. To je nebezpečné.

Kdy je bělení špatný nápad?

Některé situace jednoduše vyžadují jiný přístup:

• Pokud jste těhotná nebo kojíte - bělení není doporučeno, i když neexistují důkazy o škodě, lékaři radí vyhnout se všem nezbytným lékům a postupům.
• Pokud máte děti pod 16 let - jejich sklovině ještě není kompletně vyvinutá, a bělení může způsobit trvalé poškození.
• Pokud máte zubní kámen nebo zánět dásní - nejprve to musíte léčit. Bělení neřeší příčinu, jen zakrývá příznaky.
• Pokud máte více než 3 kompozitní výplně na předních zubech - bělení vám nevyřeší estetiku. Je lepší přemýšlet o výměně výplní.

Nezapomeňte: bílé zuby neznamenají zdravé zuby. Zdravé zuby jsou ty, které nebojíte se zubaře, které nebojíte se studeného nápoje a které nevyžadují každých 6 měsíců bělení, aby vypadaly přijatelně.

Co dělat dnes?

Než si koupíte další sada na bělení, udělejte toto:

1. Podívejte se do zrcadla - jsou vaše zuby opravdu tmavé, nebo jen máte zvyk srovnávat je s fotografiemi z Instagramu?
2. Zkontrolujte, jestli máte kompozitní výplně - a pokud ano, kolik let už tam jsou?
3. Počítejte, kolikrát jste bělili zuby za poslední 2 roky - je to více než dvakrát?
4. Navštivte zubaře - ne pro bělení, ale pro kontrolu. Ten vám řekne, jestli je vaše sklovině v pořádku, nebo jestli potřebujete nejprve léčbu.

Nejlepší bělení je to, které neuděláte. Nejlepší bílý úsměv je ten, který nevyžaduje bělení - protože jste si zuby vždy čistili správně a nevypíjeli každý den kávu nebo červené víno.