Máte naplánovanou kyretáž nebo jiný zákrok na zubní kámen? Přinášíme vám jednoduchý plán, který vám pomůže být připravený a zvýšit úspěšnost ošetření. Nejsou to žádné složité rituály – jen pár kroků, které zvládnete během týdne.
Nejlepší příprava začíná už doma. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami a čistěte si zuby alespoň dvakrát denně po dobu 2 minut. Nezapomeňte na mezizubní prostory – dentální nit nebo mezizubní kartáčky odstraní plak tam, kde běžný kartáč nedosáhne.
Ústní voda s antimikrobiálními složkami může dodat extra ochranu. Vyplachujte ústa po jídle a ráno před čištěním zubů. Pokud máte citlivé dásně, vybírejte vodu bez alkoholu.
Doporučujeme si naplánovat poslední ústní hygienu alespoň hodinu před návštěvou. Vyhněte se silným potravinám (např. ořechy, tvrdé maso) a nápojům s vysokým obsahem cukru nebo kyselin – zuby budou měkčí a méně odolné.
Pokud můžete, dejte si lehkou večeři a vyhněte se alkoholu. To pomůže snížit riziko krvácení během kyretáže.
Zubní lékař nejprve provede kontrolu a určí, kde je zubní kámen nejvíc vytvořený. Někdy použije ultrazvukový scaler, který odstraní kamenné usazeniny bez poškození povrchu zubu.
Buďte otevření o vašich obavách – pokud cítíte citlivost nebo máte zdravotní omezení (např. srdeční onemocnění), řekněte to hned na začátku.
Po odstranění kamene je dásňová tkáň často lehce podrážděná. Vyhněte se tvrdým a lepkavým potravinám po dobu 24 hodin. Pijte spíše vodu nebo neslazený čaj.
Pokračujte v dobré ústní hygieně, ale buďte šetrnější – můžete použít měkký kartáček a vyhnout se agresivnímu čištění po dobu pár dní. Pokud máte bolesti, zubní pasta pro citlivé dásně vám pomůže.
Nezapomeňte na pravidelné kontroly. Jeden až dva roky stačí k prevenci dalšího hromadění kamene, pokud budete dodržovat základní hygienu a navštěvovat zubaře včas.
S těmito tipy bude vaše návštěva u zubního lékaře klidnější a výsledek uspokojivý. Připravte se jednou, udělejte si pár jednoduchých kroků a nechte odborníky udělat zbytek.
Vítejte na mém blogu, kde se dnes budeme věnovat tématu odstranění zubního kamene. Tak jako mě, trápí vás zubní kámen? Nemusíte se bát, příprava na jeho odstranění není nic komplikovaného. Přečtěte si tento článek a dozvíte se, co všechno je potřeba udělat předtím, než se vydáte na tento zákrok. Zjistíte, jak se správně připravit a jak zajistit, aby se vám zubní kámen už nikdy nevrátil. Těším se na vás!
Číst více