Každý se jednou setkal s nečekaným problémem: prasklý zub, uvolněná protéza nebo menší otřes. Než utečete do ordinace, podívejte se, jestli to můžete zvládnout doma a tím si ušetřit čas i nervy.
Prasklý zub není vždy katastrofa. Pokud jde jen o drobnou trhlinu, můžete ji dočasně zakrýt a zmírnit bolest. Nejprve si vypláchněte ústa studenou vodou – tím odstraníte nečistoty a snížíte otok. Pak použijte dentální gel nebo lepidlo určené na zuby (najdete v lékárně). Naneste tenkou vrstvu na poškozený povrch, držte pod jazykem 30 sekund a dejte mu čas zaschnout.
Po aplikaci se vyhněte tvrdému jídlu alespoň dvě hodiny. Pokud cítíte pulzující bolest nebo otok roste, neotálejte – je čas zavolat zubaře. Domácí oprava slouží jen jako dočasná úleva.
Lepení ztracené nebo uvolněné protézy může být stresující, ale s pár jednoduchými triky to jde i doma. Použijte speciální lepidlo na dentální protetiku (nikdy neklasický superglue). Připravte si čistý kus bavlněného tamponu, naneste malé množství lepidla a opatrně protézu přitiskněte na místo.
Nechte lepidlo zaschnout podle návodu – obvykle 5–10 minut. Poté zkontrolujte, jestli je pevné, ale zároveň neomezuje čichání nebo mluvení. Pokud se vám nepodaří protézu stabilizovat, raději si domluvte návštěvu u specialisty. Špatně přilepená protéza může vést k poškození dásní nebo infekci.
Kromě prasklin a protézy můžete doma řešit i drobné otlaky nebo výrony. Studený obklad (např. sáček s ledem zabalený do hadříku) pomůže snížit otok během 15 minut, opakujte několikrát denně. Analgetika jako ibuprofen uleví od bolesti a zánětu.
Nezapomeňte však, že domácí opravy jsou jen nouzová opatření. Pravidelná návštěva zubaře (ideálně dvakrát ročně) je nejlepší způsob, jak předejít komplikacím. Pokud se problém nevyjasní do 24 hodin nebo pokud máte horečku, otok rozšiřující se po obličeji, okamžitě vyhledejte odbornou pomoc.
Prevence je vždy lepší než oprava. Vyhýbejte se tvrdým potravinám, nechejte si zubní pastu s fluoridem a čistěte si zuby dvakrát denně. Důležitá je i správná technika čištění – šetrný kruhový pohyb chrání sklovinu i dásně.
Domácí oprava zubu může zachránit váš úsměv v nouzi, ale nikdy by neměla nahradit profesionální péči. Používejte jen produkty určené pro dentální účely a vždy poslouchejte své tělo – pokud něco bolelo víc než obvykle, raději volejte zubaře.
Zajímá vás, jak můžete řešit problém zubního kazu doma, aniž byste museli okamžitě běžet k zubaři? Tento článek vás provede různými způsoby, jak pečovat o vaše zuby a potenciálně zamezit rozvoji zubního kazu. Naučte se o technikách dočasného zaplnění dutin, důležitosti ústní hygieny a kdy je nezbytné vyhledat odbornou pomoc.
Číst více